Reglette regime

mercredi 3 avril 2013

- Pesée de la semaine -

J'ai fini le mois de mars catastrophiquement, faire plus attention - oui mais - je sors du weekend de Pâques et je peux vous dire que le chocolat ça a été fort ... trop même. Donc un peu - beaucoup - peur de monter sur la balance cette semaine ... 

Résultat ...

Là je pleure, presque de joie ... Mes règles sont finies, je ne prends plus la pilule - qui m'évitera tout dérèglement à l'avenir - et surtout, j'ai perdu 1 kilos malgré les chocolats ... ! Alors ça remotive, on repasse d'ici la fin de semaine sous la barre des 90 kilos et on avance ce mois ci vers les 85 kilos parce qu'il y en a marre, de stagner !

Je reprend une activité sportive (bon devant ma wii) ... Abdos pour le ventre, un minimum tous les jours et 30minutes de sport (step?) ... Je bouge la journée (déjà le cas) et surtout, j'évite ce maudis gras (facile, l'hiver se fini ... euh ...)


- Récapitulatif du mois de mars 2013 -

Un mois assez difficile depuis fin février, pire encore pour ce mois de mars où j'ai été déréglée hormonalement du coup, la prise de poids s'est faite ressentir ...

J'ai envie de pleurer quand je vois "le résultat", juste éprouvant d'avoir repris près de 3 kilos en un seul mois, la moitié de ce que j'avais perdu ! Mais finalement, ce mois ci a été un peu mois "stabilisation" et ça a permis à mon corps de s'affiner de lui même, mon ventre s'est affiné, mon visage et mes cuisses aussi, le regard des gens ne sont plus les mêmes et j'ai le droit à des "tu as fondu".
Et puis fin de mois un peu difficile où j'ai repris un grignotage assidu (hum) ..

C'est parti pour un menu plus strict pour les trois mois à venir avec un objectif de -10kilos d'ici l'été !